5月6日（月） 連休10日目

長男の部活仲間が大勢集まって食事会。運動をしている高校生がよく食べるのは知ってたけど、実際に見ると感心してしまう。もうたくさん食べたいとは思わないし、その必要もないわけだけど、もしかするとこの歳になってもたくさん食べることでまだ身体を作り上げることができるんだろうか？と、ちょっとだけ考えてしまった。まあそんなことはあり得ないし、食べようとも思わないけど。

連休10日目も無事ランニングができ、連休中は毎日走ることができた。結局走る時間を作れるかどうかは気持ち次第。明日以降はペースは落ちるけど、うまく時間を作っていくつもり。 

初の大型連休が終わり、明日から通常通りに動くことになる。休みに慣れてない人（自分も含め）にとっては明日からうまく切り換えることができなければ体調を崩したりするかもしれない。精神的にもしんどくなってしまうかもしれない。ゆっくりとスタートすることも大事だし、こういう休み方を増やして慣れていくことも大事だと思う。今後休みをしっかりとる職場にしていきたいので、休み明けの過ごし方についても考えていきたい。